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Descobre o Poder do teu Coração
Sete chaves para acederes ao poder co-criativo para realizares o propósito da tua vida
Seis Domingos de manhã, das 9:00 às 12:30 horas.
3, 10 e 24 de Abril, 1, 15 e 22 de Maio 2022
Quem anseia por viver uma vida plena, repleta de sentido e satisfação, muitas vezes sente a dor, o vazio, de estar separado de algo que pode não saber muito bem o que é, mas que sabe ter a haver com o sentido da sua vida, ou o seu propósito de vida, o seu contributo para o Mundo... e o não saber bem qual é ou como o poderá alcançar...
Descobre o Poder do teu Coração
Sete chaves para acederes ao poder co-criativo para realizares o propósito da tua vida
Seis Domingos de manhã, das 9:00 às 12:30 horas.
3, 10 e 24 de Abril, 1, 15 e 22 de Maio 2022
Quem anseia por viver uma vida plena, repleta de sentido e satisfação, muitas vezes sente a dor, o vazio, de estar separado de algo que pode não saber muito bem o que é, mas que sabe ter a haver com o sentido da sua vida, ou o seu propósito de vida, o seu contributo para o Mundo... e o não saber bem qual é ou como o poderá alcançar...
Se sentes alguma das situações seguintes, o mais provável é que estás ainda aquém de viver o teu potencial:
→ Estás insatisfeita com a tua situação de vida e / ou profissional;
→ Anseias por algo mais na tua vida;
→ Parece que estás a remar contra a maré, com obstáculos constantes no teu caminho e sem conseguires ter os teus pares a bordo do que queres criar;
→ Estás angustiada, com alguma coisa que queres fazer, mas não sabes como lhe hás-de pegar;
→ Até sabes qual o teu próximo passo, mas não avanças com força porque tens falta de auto-confiança ou medo de falhar;
→ Queres contribuir para outros com os teus conhecimentos e experiências de vida únicas, pois sabes que o mundo precisa delas;
→ Sentes-te sozinha e desapoiada no que concerne os teus desejos mais íntimos de ires mais longe na tua vida;
→ Questionas-te se algum dia será possível viveres uma vida mais plena, mais realizada...
A boa novidade é que há potenciais latentes em ti que ainda não estás a viver, e, portanto “pano para mangas” para vires a Ser e a Contribuir tanto mais!… (Só falta aprenderes como!)
Se estás nalguma das situações descritas, o mais provável é que achas que as circunstâncias da tua vida é que não têm sido as mais propícias ou, então, que é culpa tua de ainda não teres sido capaz de dares aqueles passos que te permitiriam viver de forma mais plena...
O que eu vejo como problemas de fundo é muito mais amplo que isso:
1. Por um lado, vivemos numa cultura em que a nossa auto-confiança é metodicamente minada desde a mais tenra infância. Chegamos à vida adulta a duvidar de nós, desconectados dos nossos desejos mais íntimos e bem treinados para fazer o que os outros nos mandam. Realizar o nosso propósito de vida, no entanto, requer que confiemos em nós e sejamos auto-determinados.
2. Para além disso, a nossa cultura está muito focada em alcançar coisas exteriores e materiais. Os conhecimentos que temos são sobretudo sobre como fazer coisas exteriores, mover A até B ou montar A, B e C para formar uma casa, etc. Para realizarmos o nosso propósito de vida, precisamos de um outro tipo de poder: o poder de desabrochar potenciais; um poder do coração!...
3. Essa cultura focada no exterior também negligencia e subvaloriza aspectos interiores e intangíveis da nossa vida. Por isso, regra geral, somos “analfabetas” no que concerne a nossa vida interior, a vida dos sentimentos. Para realizarmos os nossos propósitos, precisamos de saber lidar com os nossos sentimentos de uma forma consciente e empoderada.
4. E, também estou convencida que chegamos a uma nova fase do desenvolvimento humano, em que somos chamados a co-criar a nossa vida e a evolução do mundo de forma consciente. Já não basta “deixar andar e fluir”, pois isso meramente nos trás repetidamente os mesmos problemas. Somos chamados a tomar o nosso próprio desenvolvimento em mãos e a moldar a nossa vida e o nosso contributo de forma consciente. Isso requer novos tipos de conhecimento.
Então, se quisermos realizar o nosso propósito de vida, teremos que aprender INTENCIONALMENTE a confiarmos mais em nós para seguirmos o nosso chamamento individual; a alimentarmos a nossa coragem para trilharmos um caminho desconhecido; e a desenvolver pro-ativamente conhecimentos e capacidades necessárias para irmos cada vez mais longe. É a isso que somos chamadas, como pessoas modernas, conscientes, capazes.
O que é possível alcançar rapidamente é:
→ Conheceres perspectivas que te permitem saber o que fazer e como te orientar para poderes dar o próximo passo, alinhado com os teus valores e o teu propósito;
→ Estares animada e motivada para criares o que tanto desejas;
→ Sentires otimismo e esperança face às tuas possibilidades de criares o que anseias;
→ Avançares passo a passo com a criação do que pretendes;
→ Estares aberta para abraçar novas oportunidades, que inevitavelmente vão surgindo à medida que te comprometes a criar o que desejas;
→ Sentires que estás no centro da tua vida, como pessoa criativa e empoderada;
→ Estabeleceres as parcerias e receberes os apoios de que mais precisas;
→ Sentires que estás no tempo certo, com as pessoas certas e no local certo!…
O que precisas de fazer concretamente para chegares a esse ponto?
O que vais aprender:
Vais conhecer sete chaves para acederes ao poder criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida. Vais aplicá-las logo na prática, experimentando a sua força para algo que queiras co-criar como próximo passo na tua vida. E ficas com elas para as usares sempre que quiseres e para te tornares mestre na sua aplicação!...
As chaves que vais conhecer são:
1. Usar intenções como estrelas-guia.
2. Romper através de falsos limites e abraçar o poder que realmente tens.
3. Criar a partir do futuro emergente.
4. Cultivar uma relação mais empoderadora contigo mesma.
5. Cultivar discernimento e confiança na tua sabedoria interior.
6. Como criar condições para que outros possam contribuir verdadeiramente para ti.
7. Abraçar a atitude de desenvolvimento.
→ Haverá ainda a possibilidade de um encontro presencial de Aprofundamento e Celebração.
Eu como formadora vou estar ao teu lado a praticar as mesmas atitudes, posturas e exercícios, para „abrir o caminho“ e chegar mais além eu mesma. Vamos criar uma espaço de aprendizagem contido e leve, em que podemos experimentar como é sermos mais nós mesmos.
É a minha intenção não criar apenas um espaço giro de auto-descoberta, mas antes um espaço em que podemos condensar a nossa vontade, aceder à força interior e à coragem de que precisamos para construir algo de valor no mundo real. Vamos fazer ‘musculação’ e não ‘maquilhagem’! Por isso convido pessoas comprometidas com a realização do seu propósito a participarem.
Estas oficinas podem ser a rampa de lançamento para dares um passo novo no teu desabrochar e do teu destino.
Testemunho:
Ouve o que uma pessoa com que fiz trabalho individual diz sobre os conhecimentos que quero partilhar também contigo nas Oficinas "Descobre o Poder do teu Coração”:
„Eu tive a oportunidade de ter muitas conversas individuais contigo e eu fico muito contente de saber que vais transmitir os conhecimentos que partilhaste comigo, também com outros em cursos. E isso porque tenho que te dizer, que devido a estas conversas contigo, o meu próprio trabalho se transformou tanto. E se era para descrever como eu mudei a maneira como levo o meu trabalho ao mundo… - em primeiro lugar tem o facto de eu de todo ter a coragem de levar o meu trabalho ao mundo!…
Mas trata-se ainda de muito mais. Nos momentos apropriados pudeste dar-me perspetivas sobre de que maneira eu poderia avançar a fazer algo. Métodos esses que não me levam a fazer algo que me é alheio ou distante, mas, pelo contrário, que me levam a eu ser mais sincera comigo mesma e assuma como sou com mais confiança e coragem. Os métodos que partilhas comigo mostram-me como posso fazer as coisas de uma maneira alinhada comigo mesma.“
Nota: Estas oficinas baseiam-se no método Feminine Power que foi desenvolvido por Claire Zammit, PhD. para o empoderamento de mulheres conscientes, que sentem que apesar de todo o seu potencial e de todos os conhecimentos e capacidades que já cultivaram na sua vida, têm dificuldades em criar a vida de auto-realização e contributo pela qual anseiam.
Descarrega os detalhes logísticos e a ficha de inscrição nos documentos em baixo:.
→ Estás insatisfeita com a tua situação de vida e / ou profissional;
→ Anseias por algo mais na tua vida;
→ Parece que estás a remar contra a maré, com obstáculos constantes no teu caminho e sem conseguires ter os teus pares a bordo do que queres criar;
→ Estás angustiada, com alguma coisa que queres fazer, mas não sabes como lhe hás-de pegar;
→ Até sabes qual o teu próximo passo, mas não avanças com força porque tens falta de auto-confiança ou medo de falhar;
→ Queres contribuir para outros com os teus conhecimentos e experiências de vida únicas, pois sabes que o mundo precisa delas;
→ Sentes-te sozinha e desapoiada no que concerne os teus desejos mais íntimos de ires mais longe na tua vida;
→ Questionas-te se algum dia será possível viveres uma vida mais plena, mais realizada...
A boa novidade é que há potenciais latentes em ti que ainda não estás a viver, e, portanto “pano para mangas” para vires a Ser e a Contribuir tanto mais!… (Só falta aprenderes como!)
Se estás nalguma das situações descritas, o mais provável é que achas que as circunstâncias da tua vida é que não têm sido as mais propícias ou, então, que é culpa tua de ainda não teres sido capaz de dares aqueles passos que te permitiriam viver de forma mais plena...
O que eu vejo como problemas de fundo é muito mais amplo que isso:
1. Por um lado, vivemos numa cultura em que a nossa auto-confiança é metodicamente minada desde a mais tenra infância. Chegamos à vida adulta a duvidar de nós, desconectados dos nossos desejos mais íntimos e bem treinados para fazer o que os outros nos mandam. Realizar o nosso propósito de vida, no entanto, requer que confiemos em nós e sejamos auto-determinados.
2. Para além disso, a nossa cultura está muito focada em alcançar coisas exteriores e materiais. Os conhecimentos que temos são sobretudo sobre como fazer coisas exteriores, mover A até B ou montar A, B e C para formar uma casa, etc. Para realizarmos o nosso propósito de vida, precisamos de um outro tipo de poder: o poder de desabrochar potenciais; um poder do coração!...
3. Essa cultura focada no exterior também negligencia e subvaloriza aspectos interiores e intangíveis da nossa vida. Por isso, regra geral, somos “analfabetas” no que concerne a nossa vida interior, a vida dos sentimentos. Para realizarmos os nossos propósitos, precisamos de saber lidar com os nossos sentimentos de uma forma consciente e empoderada.
4. E, também estou convencida que chegamos a uma nova fase do desenvolvimento humano, em que somos chamados a co-criar a nossa vida e a evolução do mundo de forma consciente. Já não basta “deixar andar e fluir”, pois isso meramente nos trás repetidamente os mesmos problemas. Somos chamados a tomar o nosso próprio desenvolvimento em mãos e a moldar a nossa vida e o nosso contributo de forma consciente. Isso requer novos tipos de conhecimento.
Então, se quisermos realizar o nosso propósito de vida, teremos que aprender INTENCIONALMENTE a confiarmos mais em nós para seguirmos o nosso chamamento individual; a alimentarmos a nossa coragem para trilharmos um caminho desconhecido; e a desenvolver pro-ativamente conhecimentos e capacidades necessárias para irmos cada vez mais longe. É a isso que somos chamadas, como pessoas modernas, conscientes, capazes.
O que é possível alcançar rapidamente é:
→ Conheceres perspectivas que te permitem saber o que fazer e como te orientar para poderes dar o próximo passo, alinhado com os teus valores e o teu propósito;
→ Estares animada e motivada para criares o que tanto desejas;
→ Sentires otimismo e esperança face às tuas possibilidades de criares o que anseias;
→ Avançares passo a passo com a criação do que pretendes;
→ Estares aberta para abraçar novas oportunidades, que inevitavelmente vão surgindo à medida que te comprometes a criar o que desejas;
→ Sentires que estás no centro da tua vida, como pessoa criativa e empoderada;
→ Estabeleceres as parcerias e receberes os apoios de que mais precisas;
→ Sentires que estás no tempo certo, com as pessoas certas e no local certo!…
O que precisas de fazer concretamente para chegares a esse ponto?
- Conectar com o teu sonho que é o chamamento para a iniciativa da tua vida;
- Descobrires e romperes através de crenças limitadoras sobre as possibilidades que tens para realizares os teus objetivos;
- Perceber como a tua relação contigo mesma te tem dificultado realizares os teus objetivos e começares a criar um espaço para te encorajares no teu devir...;
- Praticares aceder à tua sabedoria interior e a confiares mais nela;
- Identificares os recursos, atitudes e capacidades específicas que necessitas para poderes suceder na tua área;
- Aprenderes como sair do isolamento e criares relações recíprocas de encorajamento;
- Abraçares e fomentares a possibilidade de desenvolvimento em tudo e em todos.
O que vais aprender:
Vais conhecer sete chaves para acederes ao poder criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida. Vais aplicá-las logo na prática, experimentando a sua força para algo que queiras co-criar como próximo passo na tua vida. E ficas com elas para as usares sempre que quiseres e para te tornares mestre na sua aplicação!...
As chaves que vais conhecer são:
1. Usar intenções como estrelas-guia.
2. Romper através de falsos limites e abraçar o poder que realmente tens.
3. Criar a partir do futuro emergente.
4. Cultivar uma relação mais empoderadora contigo mesma.
5. Cultivar discernimento e confiança na tua sabedoria interior.
6. Como criar condições para que outros possam contribuir verdadeiramente para ti.
7. Abraçar a atitude de desenvolvimento.
→ Haverá ainda a possibilidade de um encontro presencial de Aprofundamento e Celebração.
Eu como formadora vou estar ao teu lado a praticar as mesmas atitudes, posturas e exercícios, para „abrir o caminho“ e chegar mais além eu mesma. Vamos criar uma espaço de aprendizagem contido e leve, em que podemos experimentar como é sermos mais nós mesmos.
É a minha intenção não criar apenas um espaço giro de auto-descoberta, mas antes um espaço em que podemos condensar a nossa vontade, aceder à força interior e à coragem de que precisamos para construir algo de valor no mundo real. Vamos fazer ‘musculação’ e não ‘maquilhagem’! Por isso convido pessoas comprometidas com a realização do seu propósito a participarem.
Estas oficinas podem ser a rampa de lançamento para dares um passo novo no teu desabrochar e do teu destino.
Testemunho:
Ouve o que uma pessoa com que fiz trabalho individual diz sobre os conhecimentos que quero partilhar também contigo nas Oficinas "Descobre o Poder do teu Coração”:
„Eu tive a oportunidade de ter muitas conversas individuais contigo e eu fico muito contente de saber que vais transmitir os conhecimentos que partilhaste comigo, também com outros em cursos. E isso porque tenho que te dizer, que devido a estas conversas contigo, o meu próprio trabalho se transformou tanto. E se era para descrever como eu mudei a maneira como levo o meu trabalho ao mundo… - em primeiro lugar tem o facto de eu de todo ter a coragem de levar o meu trabalho ao mundo!…
Mas trata-se ainda de muito mais. Nos momentos apropriados pudeste dar-me perspetivas sobre de que maneira eu poderia avançar a fazer algo. Métodos esses que não me levam a fazer algo que me é alheio ou distante, mas, pelo contrário, que me levam a eu ser mais sincera comigo mesma e assuma como sou com mais confiança e coragem. Os métodos que partilhas comigo mostram-me como posso fazer as coisas de uma maneira alinhada comigo mesma.“
Nota: Estas oficinas baseiam-se no método Feminine Power que foi desenvolvido por Claire Zammit, PhD. para o empoderamento de mulheres conscientes, que sentem que apesar de todo o seu potencial e de todos os conhecimentos e capacidades que já cultivaram na sua vida, têm dificuldades em criar a vida de auto-realização e contributo pela qual anseiam.
Descarrega os detalhes logísticos e a ficha de inscrição nos documentos em baixo:.
| organização_e_logística.pdf |
| ficha_de_inscrição_form.pdf |
Sobre a formadora Ambra Sedlmayr:
Sou conselheira (Counsellor), formadora e facilitadora da aprendizagem de adultos, baseados nas perspetivas holísticas da Antroposofia.
Desde 2017 estou atenta ao trabalho e ao método de Claire Zammit. Em 2019 obtive o certificado em „Feminine Power Transformational Leadership“ e estou de momento a terminar a certificação em „Feminine Power Transformational Facilitation“. Além de aplicar o seu método em contextos de aconselhamento, facilitação e consultoria, tenho-o usado para criar coisas na minha vida. O método Feminine Power deu-me orientação na construção do meu trabalho e fez-me superar já muitos hábitos auto-limitadores.
Vem daí! Pois “A Ação Supera o Sofrimento” (Ita Wegman)
Sou conselheira (Counsellor), formadora e facilitadora da aprendizagem de adultos, baseados nas perspetivas holísticas da Antroposofia.
Desde 2017 estou atenta ao trabalho e ao método de Claire Zammit. Em 2019 obtive o certificado em „Feminine Power Transformational Leadership“ e estou de momento a terminar a certificação em „Feminine Power Transformational Facilitation“. Além de aplicar o seu método em contextos de aconselhamento, facilitação e consultoria, tenho-o usado para criar coisas na minha vida. O método Feminine Power deu-me orientação na construção do meu trabalho e fez-me superar já muitos hábitos auto-limitadores.
Vem daí! Pois “A Ação Supera o Sofrimento” (Ita Wegman)
