Oficinas online
Descobre o Poder do teu Coração
Sete chaves para acederes ao poder co-criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida
Sete Domingos de manhã, das 9:00 às 12:30 horas + 3 sessões de coaching de grupo às terças-feiras
Datas: 18 de Setembro, 2, 16 e 30 de Outubro, 13 e 27 de Novembro e 11 de Dezembro
Coaching dias 11 e 25 de Outubro e 6 de Dezembro.
Descobre o Poder do teu Coração
Sete chaves para acederes ao poder co-criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida
Sete Domingos de manhã, das 9:00 às 12:30 horas + 3 sessões de coaching de grupo às terças-feiras
Datas: 18 de Setembro, 2, 16 e 30 de Outubro, 13 e 27 de Novembro e 11 de Dezembro
Coaching dias 11 e 25 de Outubro e 6 de Dezembro.
1. Tens o Síndrome da Cantiga por Cantar?
Quem anseia por viver uma vida plena, repleta de sentido e satisfação, muitas vezes sente um vazio, como quem está separado de algo que ama... mesmo quando pode nem saber muito bem o que é... E o não saber o que é e como o poderá alcançar é uma experiência agonizante...
Hoje em dia um número crescente de pessoas está a acordar para o seu potencial como ser humano e a começar a sentir as suas possibilidades de contributo, criatividade e auto-realização... Mas, apesar das muitas possibilidades que temos - na teoria!... - podemos sentir-nos incapazes de fazer a mudança que tanto desejamos.
Isso pode causar-nos confusão e frustração, pois temos alcançado tanto na nossa vida (tal como estudos, família, bens, trabalho, etc.), mas justamente na área que mais nos toca e entusiasma sentimos esta agonia e acontecem contratempos que não sabemos como superar!...
Podemos chamar a isto "O síndrome da cantiga por cantar!"
Quem anseia por viver uma vida plena, repleta de sentido e satisfação, muitas vezes sente um vazio, como quem está separado de algo que ama... mesmo quando pode nem saber muito bem o que é... E o não saber o que é e como o poderá alcançar é uma experiência agonizante...
Hoje em dia um número crescente de pessoas está a acordar para o seu potencial como ser humano e a começar a sentir as suas possibilidades de contributo, criatividade e auto-realização... Mas, apesar das muitas possibilidades que temos - na teoria!... - podemos sentir-nos incapazes de fazer a mudança que tanto desejamos.
Isso pode causar-nos confusão e frustração, pois temos alcançado tanto na nossa vida (tal como estudos, família, bens, trabalho, etc.), mas justamente na área que mais nos toca e entusiasma sentimos esta agonia e acontecem contratempos que não sabemos como superar!...
Podemos chamar a isto "O síndrome da cantiga por cantar!"
Se tens algum dos "sintomas" seguintes, continua a ler, pois tenho duas boas notícia para ti!...
Sintomas:
→ Estás insatisfeita com a tua situação de vida e / ou profissional;
→ Anseias por algo mais na tua vida;
→Tens receio ou falta de auto-confiança para agires sobre algo que gostavas de mudar;
→ Estás mesmo cansada de fazer e contribuir tanto para outros...;
→ Tens medo de falhar e que outros fiquem desiludidos contigo;
→ Parece que estás a remar contra a maré, com obstáculos constantes no teu caminho;
→ Sentes-te sozinha e desapoiada no que concerne os teus desejos mais íntimos de ires mais longe na tua vida;
→ Questionas-te se algum dia será possível viveres uma vida mais plena, mais realizada...
Sintomas:
→ Estás insatisfeita com a tua situação de vida e / ou profissional;
→ Anseias por algo mais na tua vida;
→Tens receio ou falta de auto-confiança para agires sobre algo que gostavas de mudar;
→ Estás mesmo cansada de fazer e contribuir tanto para outros...;
→ Tens medo de falhar e que outros fiquem desiludidos contigo;
→ Parece que estás a remar contra a maré, com obstáculos constantes no teu caminho;
→ Sentes-te sozinha e desapoiada no que concerne os teus desejos mais íntimos de ires mais longe na tua vida;
→ Questionas-te se algum dia será possível viveres uma vida mais plena, mais realizada...
2. O que poderão ser as causas?
Se estás nalguma das situações descritas, o mais provável é que achas que as circunstâncias da tua vida é que não têm sido as mais propícias ou, então, que de alguma forma é por culpa tua que ainda não conseguiste dar aqueles passos que te permitiriam viver de forma mais plena...
O que eu vejo como problemas de fundo é muito mais amplo que isso:
1. Por um lado, vivemos numa cultura em que a nossa auto-confiança é metodicamente minada desde a mais tenra infância. Chegamos à vida adulta a duvidar de nós, desconectados dos nossos desejos mais íntimos e bem treinados para fazer o que os outros nos mandam. Realizar o nosso propósito de vida, no entanto, requer que confiemos em nós e sejamos auto-determinados.
2. Para além disso, a nossa cultura está muito focada em alcançar coisas exteriores e materiais. Os conhecimentos que temos são sobretudo sobre como fazer coisas exteriores, mover A até B ou montar A, B e C para formar uma casa, etc. Para realizarmos o nosso propósito de vida, precisamos de um outro tipo de poder: o poder de desabrochar potenciais; um poder do coração!...
3. Essa cultura focada no exterior também negligencia e subvaloriza aspectos interiores e intangíveis da nossa vida. Por isso, regra geral, somos “analfabetas” no que concerne a nossa vida interior, a vida dos sentimentos. Para realizarmos os nossos propósitos, precisamos de saber lidar com os nossos sentimentos de uma forma consciente e empoderada.
4. E, também estou convencida que chegamos a uma nova fase do desenvolvimento humano, em que somos chamados a co-criar a nossa vida e a evolução do mundo de forma consciente. Já não basta “deixar andar e fluir”, pois isso meramente nos trás repetidamente os mesmos problemas. Somos chamados a tomar o nosso próprio desenvolvimento em mãos e a moldar a nossa vida e o nosso contributo de forma consciente. Isso requer novos tipos de conhecimento.
Então, se quisermos realizar o nosso propósito de vida, teremos que aprender INTENCIONALMENTE a confiarmos mais em nós para seguirmos o nosso chamamento individual; a alimentarmos a nossa coragem para trilharmos um caminho desconhecido; e a desenvolver pro-ativamente conhecimentos e capacidades necessárias para irmos cada vez mais longe. É a isso que somos chamadas, como pessoas modernas, conscientes, capazes.
Portanto: a primeira boa novidade é que os desafios que tu enfrentas para criares uma vida mais plena e de contributo e realização, são muito comuns. Não é um problema só teu.
Não és tu que és insuficiente ou esquisita!
Trata-se de um problema relacionado a não conseguires aceder ao poder de que precias para romper o véu que te impede de criares uma vida mais plena.
Se estás nalguma das situações descritas, o mais provável é que achas que as circunstâncias da tua vida é que não têm sido as mais propícias ou, então, que de alguma forma é por culpa tua que ainda não conseguiste dar aqueles passos que te permitiriam viver de forma mais plena...
O que eu vejo como problemas de fundo é muito mais amplo que isso:
1. Por um lado, vivemos numa cultura em que a nossa auto-confiança é metodicamente minada desde a mais tenra infância. Chegamos à vida adulta a duvidar de nós, desconectados dos nossos desejos mais íntimos e bem treinados para fazer o que os outros nos mandam. Realizar o nosso propósito de vida, no entanto, requer que confiemos em nós e sejamos auto-determinados.
2. Para além disso, a nossa cultura está muito focada em alcançar coisas exteriores e materiais. Os conhecimentos que temos são sobretudo sobre como fazer coisas exteriores, mover A até B ou montar A, B e C para formar uma casa, etc. Para realizarmos o nosso propósito de vida, precisamos de um outro tipo de poder: o poder de desabrochar potenciais; um poder do coração!...
3. Essa cultura focada no exterior também negligencia e subvaloriza aspectos interiores e intangíveis da nossa vida. Por isso, regra geral, somos “analfabetas” no que concerne a nossa vida interior, a vida dos sentimentos. Para realizarmos os nossos propósitos, precisamos de saber lidar com os nossos sentimentos de uma forma consciente e empoderada.
4. E, também estou convencida que chegamos a uma nova fase do desenvolvimento humano, em que somos chamados a co-criar a nossa vida e a evolução do mundo de forma consciente. Já não basta “deixar andar e fluir”, pois isso meramente nos trás repetidamente os mesmos problemas. Somos chamados a tomar o nosso próprio desenvolvimento em mãos e a moldar a nossa vida e o nosso contributo de forma consciente. Isso requer novos tipos de conhecimento.
Então, se quisermos realizar o nosso propósito de vida, teremos que aprender INTENCIONALMENTE a confiarmos mais em nós para seguirmos o nosso chamamento individual; a alimentarmos a nossa coragem para trilharmos um caminho desconhecido; e a desenvolver pro-ativamente conhecimentos e capacidades necessárias para irmos cada vez mais longe. É a isso que somos chamadas, como pessoas modernas, conscientes, capazes.
Portanto: a primeira boa novidade é que os desafios que tu enfrentas para criares uma vida mais plena e de contributo e realização, são muito comuns. Não é um problema só teu.
Não és tu que és insuficiente ou esquisita!
Trata-se de um problema relacionado a não conseguires aceder ao poder de que precias para romper o véu que te impede de criares uma vida mais plena.
3. Como resolver?
Por ser algo tão comum - e isto é a segunda boa notícia que tenho para ti! - já há pessoas que descobriram como resolver estas situações e como aceder ao poder de que precisamos para romper através do véu que nos tem mantido aquém do que sentimos serem os nossos potenciais.
A Claire Zammit desenvolveu e compilou os métodos melhores e mais efectivos na área da auto-realização ao longo do curso do seu doutoramento e ao longo de 20 anos de trabalho como coach e facilitadora transformacional. E eu, logo que a descobri em 2017, formei-me com ela e comecei a usar os seus métodos e as suas abordagens em mim e para os meus clientes com resultados fantásticos.
Assim, na primeira edição das Oficinas "Descobre o Poder do teu Coração" os participantes tiveram resultados como: Terem mais auto-confiança e valorizarem-se mais. O que as levou a terem a coragem de negociarem novos acordos com os seus chefes e parceiros de vida e agarrarem novas oportunidades. Oportunidades como fazerem novos amigos, participarem em formações e aproveitarem oportunidades de trabalho mais interessantes. Melhoraram relações. E alguns conseguiram tomar decisões importantes. Aqui seguem dois testemunhos:
"Desde que comecei as oficinas "Descobre o Poder do Teu Coração", a minha vida ganhou outro fôlego, outro impulso, outra energia. O medo tem vindo a desaparecer progressivamente, a coragem e a criatividade crescem de dia para dia! Sinto que a capacidade de realizar a minha intenção já está ao meu alcance! Aliás, sempre esteve! Apenas estava camuflada por limitações que eu própria criava, e que agora se foram dissipando durante as oficinas. Recomendo vivamente esta experiência a todos!"
Futura empreendedora, 44 anos.
"Este workshop foi a chave para o meu desenvolvimento espiritual. Passo a passo eu vou reconhecendo o ser espiritual e o potencial que existe em mim. Estar conectada e ter essa consciência está a ajudar-me nos desafios da vida e do dia a dia. Sinto-me muito mais livre e confiante para fazer as minhas escolhas mais verdadeiras, aquelas que vêm do coração, e que o amor tem uma força e um poder absoluto. Obrigada Ambra pela ajuda preciosa na descoberta deste caminho."
Projectista, 48 anos.
Se quiseres superar as dificuldades que te têm impedido de realizares as tuas intenções e viveres uma vida plena, participa na próxima edição das oficinas "Descobre o Poder do teu Coração".
Por ser algo tão comum - e isto é a segunda boa notícia que tenho para ti! - já há pessoas que descobriram como resolver estas situações e como aceder ao poder de que precisamos para romper através do véu que nos tem mantido aquém do que sentimos serem os nossos potenciais.
A Claire Zammit desenvolveu e compilou os métodos melhores e mais efectivos na área da auto-realização ao longo do curso do seu doutoramento e ao longo de 20 anos de trabalho como coach e facilitadora transformacional. E eu, logo que a descobri em 2017, formei-me com ela e comecei a usar os seus métodos e as suas abordagens em mim e para os meus clientes com resultados fantásticos.
Assim, na primeira edição das Oficinas "Descobre o Poder do teu Coração" os participantes tiveram resultados como: Terem mais auto-confiança e valorizarem-se mais. O que as levou a terem a coragem de negociarem novos acordos com os seus chefes e parceiros de vida e agarrarem novas oportunidades. Oportunidades como fazerem novos amigos, participarem em formações e aproveitarem oportunidades de trabalho mais interessantes. Melhoraram relações. E alguns conseguiram tomar decisões importantes. Aqui seguem dois testemunhos:
"Desde que comecei as oficinas "Descobre o Poder do Teu Coração", a minha vida ganhou outro fôlego, outro impulso, outra energia. O medo tem vindo a desaparecer progressivamente, a coragem e a criatividade crescem de dia para dia! Sinto que a capacidade de realizar a minha intenção já está ao meu alcance! Aliás, sempre esteve! Apenas estava camuflada por limitações que eu própria criava, e que agora se foram dissipando durante as oficinas. Recomendo vivamente esta experiência a todos!"
Futura empreendedora, 44 anos.
"Este workshop foi a chave para o meu desenvolvimento espiritual. Passo a passo eu vou reconhecendo o ser espiritual e o potencial que existe em mim. Estar conectada e ter essa consciência está a ajudar-me nos desafios da vida e do dia a dia. Sinto-me muito mais livre e confiante para fazer as minhas escolhas mais verdadeiras, aquelas que vêm do coração, e que o amor tem uma força e um poder absoluto. Obrigada Ambra pela ajuda preciosa na descoberta deste caminho."
Projectista, 48 anos.
Se quiseres superar as dificuldades que te têm impedido de realizares as tuas intenções e viveres uma vida plena, participa na próxima edição das oficinas "Descobre o Poder do teu Coração".
4. O que vais aprender nas oficinas "Descobre o Poder do teu Coração"?
Vais conhecer sete chaves para acederes ao poder criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida. Vais aplicá-las logo na prática, experimentando a sua força para algo que queiras co-criar como próximo passo na tua vida. E ficas com elas para as usares sempre que quiseres e para te tornares mestre na sua aplicação!...
1. Usar intenções como estrelas-guia.
No primeiro módulo vais conectar com os teus desejos e perceber que eles são semente e impulso para a tua auto-realização.
2. Romper através de falsos limites e abraçar o poder que realmente tens.
No segundo módulo vamos fazer um trabalho super-profundo de tornar consciente o que te tem bloqueado de realizares o que tanto desejas alcançar. Vamos começar a derreter esse bloqueio, descobrindo a verdade mais profunda sobre o poder que tens para realizar o teu propósito.
3. Criar de dentro para fora, delineando o caminho do destino.
No terceiro módulo vais identificar o caminho de aprendizagem e prática que tens a trilhar para manifestares o que tanto desejas.
4. Cultivar uma relação mais empoderadora contigo mesma.
Vais perceber que grande parte da falta de auto-confiança que sentes na área da realização do teu propósito vem, na verdade de um excesso de auto-julgamento. Vais descobrir uma nova estrela-guia de como te podes tratar para te encorajares no teu devir.
5. Cultivar discernimento e confiança na tua sabedoria interior.
Para poderes aceder à coragem de que precisas para agires sobre o que sabes ser a tua verdade, precisas de aprender a discernir cada vez mais qualidades subtis dos teus impulsos e do que é a tua sabedoria interior. Vamos começar a investigar como a nossa sabedoria interior se manifesta para nós e assim adquirir uma base firme para navegar a nossa vida.
6. Criar condições para que outros possam contribuir verdadeiramente para ti.
Quando estamos no caminho de realizarmos algum propósito maior na nossa vida, geralmente não temos ainda as relações que precisariamos para sermos apoiadas na sua realização. Sentimos-nos sózinhos e por vezes até desamparados... Neste módulo vamos fazer o trabalho interior sine qua non que precisamos de fazer para que os outros possam contribuir para a realização dos nossos propósitos.
7. Abraçar a atitude de desenvolvimento.
Se queres criar algo novo no mundo, algo que o mundo precisa e que ainda não foi feito, terás que superar o perfecionismo e o medo de falhar. A atitude de desenvolvimento é a chave para te poderes tornar imparável no desenvolvimento da vida e do contributo que tanto desejas.
Vais conhecer sete chaves para acederes ao poder criativo de que precisas para realizares o propósito da tua vida. Vais aplicá-las logo na prática, experimentando a sua força para algo que queiras co-criar como próximo passo na tua vida. E ficas com elas para as usares sempre que quiseres e para te tornares mestre na sua aplicação!...
1. Usar intenções como estrelas-guia.
No primeiro módulo vais conectar com os teus desejos e perceber que eles são semente e impulso para a tua auto-realização.
2. Romper através de falsos limites e abraçar o poder que realmente tens.
No segundo módulo vamos fazer um trabalho super-profundo de tornar consciente o que te tem bloqueado de realizares o que tanto desejas alcançar. Vamos começar a derreter esse bloqueio, descobrindo a verdade mais profunda sobre o poder que tens para realizar o teu propósito.
3. Criar de dentro para fora, delineando o caminho do destino.
No terceiro módulo vais identificar o caminho de aprendizagem e prática que tens a trilhar para manifestares o que tanto desejas.
4. Cultivar uma relação mais empoderadora contigo mesma.
Vais perceber que grande parte da falta de auto-confiança que sentes na área da realização do teu propósito vem, na verdade de um excesso de auto-julgamento. Vais descobrir uma nova estrela-guia de como te podes tratar para te encorajares no teu devir.
5. Cultivar discernimento e confiança na tua sabedoria interior.
Para poderes aceder à coragem de que precisas para agires sobre o que sabes ser a tua verdade, precisas de aprender a discernir cada vez mais qualidades subtis dos teus impulsos e do que é a tua sabedoria interior. Vamos começar a investigar como a nossa sabedoria interior se manifesta para nós e assim adquirir uma base firme para navegar a nossa vida.
6. Criar condições para que outros possam contribuir verdadeiramente para ti.
Quando estamos no caminho de realizarmos algum propósito maior na nossa vida, geralmente não temos ainda as relações que precisariamos para sermos apoiadas na sua realização. Sentimos-nos sózinhos e por vezes até desamparados... Neste módulo vamos fazer o trabalho interior sine qua non que precisamos de fazer para que os outros possam contribuir para a realização dos nossos propósitos.
7. Abraçar a atitude de desenvolvimento.
Se queres criar algo novo no mundo, algo que o mundo precisa e que ainda não foi feito, terás que superar o perfecionismo e o medo de falhar. A atitude de desenvolvimento é a chave para te poderes tornar imparável no desenvolvimento da vida e do contributo que tanto desejas.
Estas oficinas podem ser a rampa de lançamento para dares um passo novo no teu desabrochar e do teu destino, pois vais quebrar os bloqueios mais importantes que te têm mantido aquém da realização do teu potencial e aprender como te orientar perante a vida para poderes realizar os teus propósitos.
Eu como formadora vou estar ao teu lado a praticar as mesmas atitudes, posturas e exercícios, para „abrir o caminho“ e chegar mais além eu mesma. Vamos criar uma espaço de aprendizagem contido e leve, em que podemos experimentar como é sermos mais nós mesmos.
É a minha intenção não criar apenas um espaço giro de auto-descoberta, mas antes um espaço em que podemos condensar a nossa vontade, aceder à força interior e à coragem de que precisamos para construir algo de valor no mundo real. Vamos fazer ‘musculação’ e não ‘maquilhagem’! Por isso convido pessoas comprometidas com a realização do seu propósito a participarem.
Nota: Estas oficinas baseiam-se no método Feminine Power que foi desenvolvido por Claire Zammit, PhD. para o empoderamento de mulheres conscientes, que sentem que apesar de todo o seu potencial e de todos os conhecimentos e capacidades que já cultivaram na sua vida, têm dificuldades em criar a vida de auto-realização e contributo pela qual anseiam. Este método permite-nos reconectar com o nosso poder pessoal que nos é natural enquanto seres humanos. Um poder suave, do coração, que também deixa aos outros o seu poder. Homens também podem reconectar a este poder em si!...
Em baixo podes descarregar a ficha de inscrição e o acordo de colaboração pelo qual nos vamos reger no nosso trabalho conjunto.
Se nunca trabalhaste comigo, marca a tua Conversa de descobera gratuita aqui, para verificarmos se somos os parceiros certos para esta jornada.
| ficha_de_inscrição_formulário.pdf |
| acordo_de_colaboração_poder_do_coração.pdf |
| brochura_impressão.pdf |
